Blog: Familieopstellingen zijn zweverige toneelstukjes. Toch?

Familieopstellingen zijn zweverige toneelstukjes. Iedereen verzint dramatische dingen over je familie en acteert alles bij elkaar. Toch?

Hoewel we ons kunnen voorstellen dat het er zo uit ziet als je er nog geen ervaring mee hebt, kunnen we je garanderen dat niets minder waar is: familieopstellingen nemen hun eigen wendingen en acteren is niet nodig. Onmogelijk zelfs! Het gebeurt allemaal vanzelf. Je hoeft er niets voor te kunnen of voor te doen.

Maar hoe is dat mogelijk en wat gebeurt er dan écht?

Bij familieopstellingen werken we systemisch, fenomenologisch en energetisch. Dat houdt in dat we kijken naar wat het energetische veld tussen mensen laat zien. Alles en iedereen bestaat uit energie, dus op het moment dat je twee mensen met elkaar in contact brengt, vindt er een uitwisseling plaats van energie. Niks zweverigs aan.  

Mensen binnen een familiesysteem reageren op een bepaalde manier op elkaar. Dit noemen we de dynamieken. In een opstelling kijken we dus naar de dynamiek tussen de leden van een familiesysteem en voelen we mee in de energie die daar in beweging is.

Een opstelling laat zien wat er op dat moment van belang is om te weten, zodat je weer een stap kunt zetten in je groeiproces. Geen grootste drama’s en verhalen dus, want die zijn niet relevant. Al kunnen er zich soms behoorlijk emotionele gebeurtenissen openbaren, maar dat is nooit het doel. We kijken enkel naar wat er nodig is om een stapje te kunnen zetten, zodat de energie weer vrijelijk kan stromen tussen de leden van het familiesysteem.

Een voorbeeld: Wanneer jij in het systeem onbewust op de plek van jouw moeder staat, omdat je als kind aanvoelde dat je vader niet gezien werd en jij als kind zijn leed wilde verzachten, dan ontvang jij dus niet voldoende energie uit het familiesysteem. Jij hoort als kind namelijk niet naast je vader te staan, maar onder hem. Je komt immers uit hem voort. Deze verkeerde positie kan zich uiten in mentale of fysieke klachten, een gevoel van tegenspoed, vermoeidheid, of het gevoel dat je zelf niet gezien wordt. Wanneer jij de juiste plek inneemt, als kind van je vader en moeder – zij de groten, jij de kleine – kan de levensenergie weer de goede kant op stromen en zal de dynamiek tussen jou en je familie ten goede veranderen.

En hoe zit het dan met die representanten die van alles zeggen en doen? Ja, dat is best wonderlijk. Zodra iemand bewust de plek inneemt van een familielid, kan hij of zij de energie gaan voelen van die persoon. Dat klinkt bizar, maar als je het een keer hebt ervaren, weet je dat dit vanzelf gaat en net zo realistisch aanvoelt als je eigen gevoelens. Je voelt vanzelf welke beweging je wilt maken. Je lijf laat het je weten.

Dus zijn familieopstellingen zweverig? Nee, maar bijzonder zijn ze zeker. Kom eens een keertje voelen hoe het is, zodat je er een eigen mening over kunt vormen. Je hoeft niet meteen zelf met een vraag het middelpunt van een opstelling te zijn, maar je kunt ook eens komen proeven als representant. Het mooie is dat je er vaak toch iets uit oppikt wat van belang is voor jouw groeiproces. Je staat er dus nooit voor niets!

Wil je bij ons komen ontdekken hoe het voelt om in een opstelling te staan? Kijk voor meer info, data en inschrijven op: https://hipsy.nl/event/97993-ademwerk-familieopstellingen

Zien we je gauw?

Liefs, Froukje & Tine